Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 60,02g | Prot: 90,75g | Carb: 139,34g.
Pranzo: Minced TURKEY W/Boiled Plantain & Potatoes. Cena: Pelagonia Aivar, Quinoa, Aldi Lamb Leg Steaks, Tesco Prosecco. Snacks/Altro: Budweiser Beer, Tesco Chia Seeds, Flax Seeds, Blueberries, Yeo Valley 0% Fat Vanilla Yogurt, Tesco Value Roasted Salted Cashew Nuts, Itsu Crispy Seaweed Thins Wasabi. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vedadee
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