36,5
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 35,81g | Prot: 83,35g | Carb: 242,38g.
Colazione: Radieschen, Harzbube Handkäse mit Kümmel, REWE Sonnenblumenbrot, Hühnerbrühe. Pranzo: Ananas, Ja! Gebäckmischung, Tee mit Zucker vorgesüßt. Cena: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Radieschen, REWE Sonnenblumenbrot, Hühnerbrühe, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Snacks/Altro: Gekochtes Ei, Katjes Katjes-Kinder, Haribo Gummibärchen, Weihenstephan Frischer Fruchtquark Himbeere, REWE Beste Wahl Kräuter Quark. Di più...
|
|
2028 kcal
|
Esercizio:
Doccia - 5 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di triggerfish
|