Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2112 kcal
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Gras: 39,68g | Prot: 69,60g | Carb: 366,40g.
Colazione: Sambal Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Pranzo: Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Wortel Dimasak, Kecambah, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Rendang, Kentang Rebus, Nasi Putih. Snacks/Altro: Roti'o Roti O, ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cilok, Roti Andalas Roti Isi Cokelat Panjang, Gula Pasir, Kopi. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yong4e
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