Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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828 kcal
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Gras: 20,49g | Prot: 53,85g | Carb: 115,31g.
Pranzo: Nasi Putih, Ikan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Kuning, Tempe Panggang, Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Altro: Silver Queen Almond, Sukun. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kiky Ilham
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