Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2024
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 76,51g | Prot: 69,87g | Carb: 73,47g.
Pranzo: Snaq Fabriq Coco Coconut, Guarchibao Напиток Саше, Село Зелёное Молоко 2,5%, Село Зелёное Молоко 2,5%. Cena: Ёбатон Протеин, Село Зелёное Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо, Масло Подсолнечное Аннинское, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Горчица, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinkakam
|