Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 36,08g | Prot: 136,81g | Carb: 135,74g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Кешью, Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Магнит Хурма. Cena: Kultlab Малиновый Пай, Ясная Горка Грудка Цыплят-Бройлеров Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Вишней без Сахара, Кешью, FITKIT Jelly Bar. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Люсёк228
|