Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 52,30g | Prot: 137,53g | Carb: 214,71g.
Colazione: Индилайт Ветчина из Индейки, Пятерочка Чиабатта , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чернослив, Global Village Зелёный Горошек, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Вернер Котлеты Куриные, Шебекинские Макароны Отварные . Pranzo: Седьмой континент Хурма, Eco Отруби Пшеничные, Клубника, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Cena: Морковь, Горбуша на Пару. Snacks/Altro: Чистое Море Кальмар Полоски, Яблоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|