|
Après 2 mois d'un essai stabilisation réussi on reprend le travail 💪
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 25,84g | Prot: 84,77g | Carb: 125,58g.
Colazione: Café au Lait, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Pure Via Stevia, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf. Pranzo: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Picard Légumes à la Mexicaine, Picard Steak Haché 5% MG, Tomate Cuite, Riz Basmati (Cuit). Cena: Vinaigre, Huile de Tournesol, Marque Repère Laitue Iceberg, Filet de Poulet, Choucroute Cuite. Snacks/Altro: Clémentines. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gg59494
|