Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
|
97,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1933 kcal
|
Gras: 87,90g | Prot: 127,01g | Carb: 151,05g.
Colazione: Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл. Pranzo: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Cena: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Красная Цена Ананасы Кольцами, Сыр Сулугуни, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Snacks/Altro: Кофе Латте, Эконива Биойогурт 3,2%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uli_li
|