Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1484 kcal
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Gras: 32,04g | Prot: 61,94g | Carb: 221,19g.
Colazione: Лаваш Армянский, Тыквенный Пирог, Гречка с Овощами, Магнит Фасоль Стручковая Жареная . Pranzo: Худеем За Неделю Макароны с Грибами, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ala.chernyavsckaya
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