Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2015
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
975 kcal
|
Gras: 45,76g | Prot: 27,63g | Carb: 111,56g.
Colazione: Danone Cottage Cheese, Pain, Picard Mini Pain au Chocolat. Pranzo: Marie Morin Cheesecake au Caramel Beurre Salé, Belin Chipster, LU Tuc Original. Snacks/Altro: Casino Cappucino. Di più...
|
|
2604 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 59 minuti, Velu appartement - 25 minuti, Riposare - 14 ore e 36 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lea15092010
|