Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1337 kcal
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Gras: 47,62g | Prot: 48,88g | Carb: 174,49g.
Colazione: Joya Hafermilch, Äpfel, S-Budget Haferflocken. Pranzo: Chef Menü Rucola Salat, Couscous (Gekocht), Radieschen, Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Cena: SPAR Schokostreusel, Butter, Alnatura Kokos Chips, Clever Bananen, Nutella Nutella, More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Dream, Himbeeren, Milfina Magertopfen, Ei, Milch 1,5%, Weißes Mehl. Snacks/Altro: ültje Studentenfutter. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di blub1990
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