Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
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118,2 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2628 kcal
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Gras: 116,97g | Prot: 104,48g | Carb: 283,29g.
Colazione: Butter, Aldi Brötchen, Sweet Valley Granatapfelkerne, Ja! Würfelzucker, Milsani Frische Vollmilch 3,5% Fett, Hofburger Gouda, Doppelherz Omega-3, Gekochtes Ei. Pranzo: Rispentomaten, Grüne Paprika, American Sandwich Vollkorn, EGETÜRK Sucuk, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Äpfel. Cena: American Erdnussbutter, Milka Haselnusscreme, Hofburger Gouda, Goldähren Dinkel Sandwich, Hofburger Gouda. Snacks/Altro: Kurabiye, Rührkuchen. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bratan96
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