Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 70,42g | Prot: 54,50g | Carb: 97,16g.
Colazione: FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% . Cena: Говяжьи Фрикадельки, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Печень Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Вкусняев Катык 3,2%, Вкусняев Катык 3,2%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ddddd1892
|