Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 75,06g | Prot: 77,80g | Carb: 149,64g.
Colazione: Snickers Батончик, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Kraft Сыр Филадельфия, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Свиточ Экстра Черный Шоколад Авторский, Falcone Cantucci Pistacchi E Cedro, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Lovilio Mozzarella, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Pure Protein Протеиновый Батончик, Черешня, ВкусВилл Манго. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|