Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2024
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 30,6 kg.
Rimanenti: 8,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 68,41g | Prot: 118,87g | Carb: 154,34g.
Colazione: Coffee, President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Kirkland Signature Three Berry Blend, Magic Spoon Honey Nut Cereal. Pranzo: Kirkland Signature Organic Fortified Almond Beverage Vanilla Flavour Unsweetened, Whey Gourmet Protein Shake, Apples, Egg. Cena: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli. Snacks/Altro: Kirkland Signature Trail Mix (Package), QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough, Walmart Yogurt Covered Pretzels . Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di StomachMonkeys
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