Diario di Aquariusssss, 31 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
56,5 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1298 kcal Gras: 40,65g | Prot: 116,86g | Carb: 127,51g.   Colazione: Kraft Singles, Telur Rebus, Roti Gandum. Pranzo: ABC Terasi, Terung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Shirataki Nasi, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah. Cena: Kacang Panjang Hijau, Bango Kecap Manis, Tempe, Saori Saos Tiram, Shirataki Nasi, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Bawang Putih. Di più...
1991 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Aquariusssss


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.