Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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3705 kcal
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Gras: 140,51g | Prot: 123,38g | Carb: 494,42g.
Colazione: Coles Hilo Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Pranzo: Grapes, Coles Hilo Milk, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite. Cena: Cauliflower Rice, Beef Curry. Snacks/Altro: Banana Cake without Icing, Banana Cake without Icing. Di più...
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1362 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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