Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
|
86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 106,33g | Prot: 84,51g | Carb: 89,16g.
Colazione: Dabur Чаванпраш, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкус Детства Торт Наполеон. Pranzo: Оливковое Масло, Кинза, Петрушка, Грецкие Орехи, Красная Цена Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Летний День Молоко 3,2%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Тёма Биотворог с Грушей, Лечо. Cena: Батон, Подсолнечное Масло, Грецкие Орехи, Чеснок, Лук, Добрый Сок Томатный, Горбуша, Сметана 15%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Лента Щи из Квашеной Капусты с Курицей. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|