Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 64,95g | Prot: 109,47g | Carb: 152,91g.
Colazione: Апельсин, Банан, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Extra Fish Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Коломенское Батон с Отрубями. Pranzo: Яблоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Индейка Отварная, Красный Перец, Помидоры. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaSmirnova36
|