Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2034 kcal
|
Gras: 98,61g | Prot: 72,07g | Carb: 225,06g.
Colazione: Сосиски Телячьи, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, Жареное Яйцо. Pranzo: Суп куриный картофель брокколи, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Батон Нарезной, Сбарро Салат из Свеклы с Красным Луком, Картошка Вареная, Красные Помидоры. Cena: Приморский Кондитер Конфеты «Люкс», Чай с Лимоном, Плов с куриным филе и булгуром. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Киви, Апельсин, Мандарины, Чай с Лимоном, Бековский Сливочная Помадка . Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|