Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 86,26g | Prot: 81,00g | Carb: 167,63g.
Colazione: Лента Напиток Кокосовый, Фили-Бейкер Торт Слоёный Наполеон. Pranzo: Сады Придонья Ароматный Виноград, Фили-Бейкер Торт Слоёный Наполеон, Шаурма, One Price Coffee Латте на Кокосовом Молоке . Cena: Бурже Хлебцы Шведские, Моя Семья Сок Мультифрукт, Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Altro: Бурже Хлебцы Шведские, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|