Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
|
86 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 38,23g | Prot: 74,75g | Carb: 161,50g.
Colazione: Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Global Village Зелёный Горошек, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, ВкусВилл Лосось Слабосоленый , Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Крупа Пшено, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: Магнит Яблоко. Cena: Maggi Бульонный Кубик, Куриная Грудка Вареная, EKO Маслята Маринованные Целые. Snacks/Altro: Рахат Карамель Сладкий Холодок, Скрепыши Попкорн, Delibon Щербет Черная Смородина. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di an0997
|