Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
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63 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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896 kcal
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Gras: 21,25g | Prot: 70,74g | Carb: 99,63g.
Colazione: ВкусВилл Кефир 1%, Granolife Гранола Клубника-Малина, Greenfield Зеленый Чай. Pranzo: Куриные Грудки, Свой Урожай Котлеты Овощные с Цукини, Брокколи, Огурец. Snacks/Altro: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Сельдерей, Морковь. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di efimova.ulianad
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