Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2077 kcal
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Gras: 89,23g | Prot: 115,56g | Carb: 221,68g.
Colazione: ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Olive Oil , Fried Veal Cutlet or Steak, Broccoli . Cena: Unico Sundried Tomatoes 15ml, McDonald's French Fries (Medium), Dempster's Hamburger Buns, Our Finest Lean Angus Beef Burgers, Appi's Tempura Shrimp. Snacks/Altro: Maple Syrup , Oikos High Protein Plain Yogurt, Cantaloupe Melons , Strawberries , Persimmon, Kiwi Fruit, Pepperidge Farm Goldfish, Marshmallow, Peanuts, Potato Chips, Lindt Excellence 70% Cacao, Kellogg's Nutri-Grain Bar, Apples . Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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