Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 63,20g | Prot: 73,77g | Carb: 141,54g.
Colazione: Pan Integral, Huevo. Pranzo: ENA Colágeno, Empanada de Pollo, Empanada de Verdura. Cena: Queso Parmesano (Rallado), Carrefour Pan Mignon, Cormillot Canelones de Verdura, Salsa Bolognesa. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valeespi1
|