Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1723 kcal
|
Gras: 63,73g | Prot: 111,93g | Carb: 181,48g.
Colazione: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Белый Замок Сметана 15%, Банан, Мандарины, Сырники (Дома). Cena: Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Масло Подсолнечное, Добрянка Капуста Квашенная с Тмином, СибКолбасы Холодец Мясной. Snacks/Altro: Сырники (Дома). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|