Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
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96,8 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 66,81g | Prot: 118,70g | Carb: 78,69g.
Colazione: Horizon Organic Grass Fed Milk, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Chocolate, Scrambled Egg , Kroger Pork Steak For Fajitas. Pranzo: Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten). Cena: Super Lucky Elephant Jasmine Rice, Egg Roll with Beef and/or Pork, Pork Egg Foo Yung. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Coffeebreak2
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