Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
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78,0 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 33,52g | Prot: 48,69g | Carb: 153,64g.
Colazione: Coffee, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Strawberries, McCormick Ground Cinnamon. Pranzo: Red Onions, Mixed Salad Greens, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Black Beans (Canned), Del Monte Canned Corn, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Broccoli , Trader Joe's English Cucumber, Dole Shredded Carrots, Hard-Boiled Egg . Cena: Kroger Cheddar Jack Shredded Cheese, Brookdale Vegetarian Chili with Beans. Snacks/Altro: Trader Joe's Persian Cucumber, Green Mountain Coffee Hot Chocolate K-Cup, Carrots. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di hgorman3253
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