Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 58,12g | Prot: 84,26g | Carb: 63,32g.
Colazione: Solvie Protein Biscuits Банан, Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс, Coffeeport Латте . Cena: Роллтон Пюре Картофельное Классическое, Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Агротек Фарш Говяжий. Snacks/Altro: Guarchibao Напиток Саше, Село Зелёное Молоко 2,5%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alinkakam
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