Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
|
110 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 40 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 64,90g | Prot: 61,83g | Carb: 153,32g.
Colazione: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Американо, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Американо, Какао-Порошок (Несладкий), San Martin Кокосовые Чипсы Шоколадные , Грецкие Орехи, Банан, Bright Cow Kefir Natural, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Соусом Песто, Смешанный Зеленый Салат, Томатный Суп. Cena: Meadows Mixed Peas And Nuts, Emborg Monterey Jack (Cheese), Оливковое Масло, Перекресток Перец Мини, Огурец (с Кожурой), Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Altro: Замороженный Йогурт. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariamallina
|