Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2015
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2458 kcal
|
Gras: 79,58g | Prot: 196,93g | Carb: 233,50g.
Colazione: Pilos Mleko 1,5%, Olitalia Olej Ryżowy, Kawa, Zielony Listek Stevia, Sante Siemię Lniane, Pilos Serek Wiejski Lekki, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Lidl Jajko Świeże. Pranzo: Pomidory, Lubella Makaron Świdry Pełne Ziarno, Olitalia Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką). Cena: Dawtona Buraczki Czerwone Wiórki, Lidl Filet z Kurczaka, Ziemniaki, Olitalia Olej Ryżowy. Snacks/Altro: Pilos Mleko 1,5%, Nestlé Corn Flakes, Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony, Tesco Chleb Razowy, Kresto Orzechy Włoskie. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|