Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1066 kcal
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Gras: 34,67g | Prot: 74,86g | Carb: 112,13g.
Colazione: Smooth Peanut Butter, The Grower's Harvest Porridge Oats, Bananas, Flax Seeds. Pranzo: Smooth Peanut Butter, The Grower's Harvest Porridge Oats, Bananas, Flax Seeds. Cena: Tesco Medium Eggs, Red Kidney Beans (Canned), Tesco White Fish Fillets . Snacks/Altro: Crips Quavers. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di amuletts
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