Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2024
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114,3 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2167 kcal
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Gras: 78,72g | Prot: 80,65g | Carb: 268,33g.
Colazione: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cheddar Cheese, Nimble Malted Wholegrain Bread. Pranzo: Hovis Nimble White Bread, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cheddar Cheese, Bananas , Nestle Lion Bar (42g), Snackrite Thick Cut Ridged Bacon Sizzler Crisps. Cena: Fajita with Chicken and Vegetables. Snacks/Altro: Greggs Empire Biscuit. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonybarb
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