Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 37,64g | Prot: 73,98g | Carb: 146,02g.
Colazione: Dried Chia Seeds , Egg, Banana, Carrots, Cucumber (with Peel) , Cos or Romaine Lettuce , Tea with Milk. Pranzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cos or Romaine Lettuce , Uleg Sambal Terasi, White Rice. Snacks/Altro: Walnuts, Longans , Banana Cake without Icing, Banana Bread. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mieke Kime
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