Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1956 kcal
|
Gras: 131,90g | Prot: 83,93g | Carb: 100,13g.
Colazione: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Домик в деревне Сметана 20%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Творог 9%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Славянские Традиции Молоко 3,2%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Pranzo: Beerka Арахис Жареный Соленый, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Магнит Сыр Российский 50%. Cena: Крутой Окер Арахис Жареный, Село Зелёное Молоко 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Сметана 20%, Mixbar Семечки Очищенные, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|