Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
90,9 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1916 kcal
|
Gras: 79,73g | Prot: 128,51g | Carb: 166,21g.
Colazione: Nut Vinograd Пастила, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареная Картошка, Олейна Подсолнечное Масло , Индейка Отварная. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Cena: Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Навага Жареная. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Nut Vinograd Пастила, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty_hudeet
|