Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 49,41g | Prot: 65,81g | Carb: 155,46g.
Pranzo: Chicken Sausage, Shrimp with Potatoes and Vegetable (Frozen Meal), Stir Fried Vegetables, White Rice. Cena: Sweet and Sour Pork, Fried Egg with Fat, White Rice. Snacks/Altro: Hup Seng Wholemeal Crackers, Tea (Brewed) . Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di charissac
|