Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 72,29g | Prot: 81,70g | Carb: 239,82g.
Colazione: Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Банан, Едим с Пользой Чиа Семена, Kara Organic Coconut Milk, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Морковь, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Мираторг Сердце Цыплят-Бройлеров. Cena: Мармелад, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Едим с Пользой Чиа Семена, Самокат Греческий Йогурт 4%, Магнит Банан. Snacks/Altro: Etlon Латте, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Momo_08
|