Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 43,73g | Prot: 68,82g | Carb: 98,38g.
Colazione: SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи, Eurospar Оладьи Творожные с Яблоками . Pranzo: SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи. Cena: Соевый Соус, Роллы, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Перекресток Рулетики из Ветчины. Snacks/Altro: Eurospar Оладьи Творожные с Яблоками , Bacardi Ром Bacardi. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinak9145
|