Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2118 kcal
|
Gras: 108,25g | Prot: 168,29g | Carb: 115,47g.
Colazione: Nöm L-Free Halbfett Milch, BioTech USA Zero Bar, ESN Flexpresso. Pranzo: Hofer Proteinweckerl, Hartgekochtes Ei, Rama Good Start, Tann Rauchschinken. Cena: Semmel, Mayonnaise, Tann Frankfurter. Snacks/Altro: Nusskuchen, Obstkuchen, ESN Isoclear. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sp.sabine
|