Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 45,59g | Prot: 52,90g | Carb: 162,10g.
Colazione: Сахар, Кофе, Короваево Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Семена Льна, Хлебопек Хлеб Тостовый К Завтраку. Cena: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком, Кетчуп, Макси Котлета Рыбная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: не Молоко Овсяный Десерт с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Мандарины, Белевские Сладости Белевская Пастила. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ульяновна>
|