Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 50,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1258 kcal
|
Gras: 60,09g | Prot: 84,30g | Carb: 93,86g.
Colazione: Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский, Ваше Здоровье Семя Льна, Биокор Шрот Расторопши, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Яйцо Куриное. Pranzo: Самокат Хурма Бычье Сердце. Cena: Globus Яблоко Сушеное Резаное, Ермолино Конфеты Микичики, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капуста Белокочанная, Густав Горчица, Чай с Лимоном, Куриные Бедрышки (Запеченные), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Коломенское Хлеб Ароматный, Винегрет. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|