Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 72,94g | Prot: 81,27g | Carb: 115,29g.
Colazione: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Now Foods Омега-3, Запеченная или Жареная Треска, Сыр Камамбер, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Лента Хлебец Ржаной, Услада Торт Пломбирный, Магнит Венигрет Овощной . Pranzo: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Щи, Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Караван Венигрет, Индейка Тушеная. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Тулома Творог 9%, Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mariikah
|