Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 58,80g | Prot: 49,66g | Carb: 128,61g.
Colazione: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Меридиан Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бкк Хлеб Вильят Зерновой, Вараксино Яйцо. Pranzo: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущённого Молока, Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Удача Свекла Вареная, Лента Печень Говяжья. Cena: Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Акульчев Макарон со Вкусом Фисташки и Черники, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Вкусняев Катык 3,2%, FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ddddd1892
|