Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
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104,5 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 40,58g | Prot: 23,27g | Carb: 191,31g.
Colazione: Nestle Kit Kat (21g), Lindt Intense Orange. Pranzo: Kara Coco Coconut Milk Drink, Pineapple . Cena: Sriracha Sauce, Excella Sunflower Oil, Sugar, Woolworths Cake Wheat Flour, Nongshim Kimchi Instant Noodles. Di più...
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2619 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 477ysvhfm8
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