Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
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52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1074 kcal
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Gras: 48,01g | Prot: 39,80g | Carb: 129,18g.
Colazione: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Menemen, Sütaş Süzme Peynir. Cena: Köfte, Makarna, Tam Buğday Ekmeği, Brokoli Corbasi, Yoğurt. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Gün Kurusu, Ceviz. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fevzifatma12
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