Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1312 kcal
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Gras: 61,68g | Prot: 45,45g | Carb: 150,05g.
Colazione: Jengibre, Cúrcuma, Agua de Limón. Pranzo: Cebolla Caramelizada, Huevo (Entero), Crema Ácida y Papas Fritas con Sabor a Cebolla, Zanahoria, Huevo Duro, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Jamón Picado, Zanahorias Pequeñas. Di più...
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2039 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mariadelvalle37
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