Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 7,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 29,54g | Prot: 143,63g | Carb: 119,22g.
Colazione: Whey Gourmet Protein Shake, Kirkland Signature Three Berry Blend, Organika Spirulina, Fairlife 1% Milk. Pranzo: Magic Spoon Frosted Cereal, Manitoba Harvest Hemp Yeah Max Protein , President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Coffee, Oikos Oikos Greek Yogurt, Kirkland Signature Three Berry Blend. Cena: Mann's Sugar Snap Peas, Apples, Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Broccoli. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di StomachMonkeys
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