Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2024
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50 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1774 kcal
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Gras: 43,03g | Prot: 143,08g | Carb: 203,77g.
Colazione: Tirol Requeijão Cremoso Reduzido em Gorduras e Calorias, Molico Leite Desnatado, Pão Francês, Ovo. Pranzo: Seara Filé de Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Lentilhas Cozidas, Legumes Cozidos. Cena: Legumes Cozidos, Tirolez Requeijão Cremoso Reduzido em Gorduras e Calorias, Carne Moída Refogada, Pão Francês. Snacks/Altro: Uvas, 3 Corações Cappuccino Chocolate Power Whey , Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di boulle_
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